今週のライド
3/26 秋田温泉～オーパス～太平 90min 27km。
3/27 秋田温泉～オーパス～太平 130min 31km。
3/28 男鹿・船川～なまはげライン～入道崎 往復 180min 47km。
3/30 秋田温泉～オーパス～太平 80min 27km。
3/31 男鹿総合観光案内所・なまはげ像～羽立～寒風山頂上～なまはげ像 180min 31km。
今週は男鹿で打ち合わせがあったので、午後入道崎往復をしてみました。男鹿は道が広くて走りやすい！景色も良いし、海を眺めながらのライドは最高でした。
少し長距離乗っても足は大丈夫。それよりもお尻の痛み対策の方が課題。登り下りを繰り返してるときは、ダンシング（立ちこぎ）したりしてサドルからお尻を離せるので大丈夫。それよりも平地がずっと続くと辛い。向かい風だったりするとますます辛い。いろいろ試しながら乗ってみます。
土曜日は船越から寒風山頂上へ。初めての激坂登り！インナーギアでもすごい力が要る！非常に辛かったが、登り方にもコツがあるな。無理せず気合入れ過ぎず、一定の回転で落ち着いて登ること。
初めて自転車で登った寒風山。最高の景色でした。